تعرفي على فوائد شاي القرفة للنساء وقدرتها على علاج العديد من أمراض الجسم

تعرف أنواع شاي الأعشاب المختلفة بقدرتها على إزالة دهون الجسم والوقاية من أمراض معينة وبالأخص شاي القرفة.

Advertisement

اكتشف فوائد شاي القرفة للسيدات في السطور التالية بحسب أخصائية التغذية عبير أبو رجيلي من دايت أوف ذا تاون كلينك:

فوائد شاي القرفة لالتهابات المسالك البولية

للقرفة مع العسل فائدة كبيرة في مكافحة التهابات المسالك البولية وتنظيفها والتخلص من الميكروبات والبكتيريا المسببة للعدوى.

لهذا السبب ننصح بإضافة ملعقتين من العسل والقرفة إلى كأس من الماء الدافئ وتناولها في الصباح والمساء.

فوائد شاي القرفة لمحاربة ارتفاع ضغط الدم

أشارت العديد من الدراسات العلمية إلى الدور الإيجابي للقرفة في خفض ضغط الدم المرتفع مما له تأثير إيجابي على صحة القلب والشريان والكلى.

Advertisement

فوائد شاي القرفة في محاربة مرض السكري

للقرفة دور إيجابي في خفض مستويات السكر في الدم وتشير الأبحاث العلمية إلى أن القرفة تؤخر الشعور بالجوع مما يساهم في التقليل التدريجي من زيادة السكر بعد الأكل.

فوائد شاي القرفة في الوقاية من الأمراض

شاي القرفة مشروب غني بمضادات الأكسدة، بما في ذلك مادة البوليفينول المفيدة والصحية.

لذلك فهو يقي من العديد من الأمراض وخاصة إذا كنت تشربه مرتين في اليوم.

الفوائد الصحية لشاي القرفة

لعل أهم فوائد شاي القرفة أنه يحسن صحة القلب والشرايين، وذلك بفضل قدرته على خفض مستوى الدهون الثلاثية في الجسم ورفع مستوى الكوليسترول الجيد.

فوائد شاي القرفة للصحة العقلية

شاي القرفة يقوي الذاكرة، خاصة عند تناوله بانتظام، لأن القرفة تحتوي على جزيئات تمنع تشابك الأعصاب في الرأس.

وبالتالي، فهو يساعد في محاربة بعض الأمراض مثل مرض الزهايمر ومرض باركنسون.

فوائد شاي القرفة لخسارة الوزن

تساعد القرفة على تقليل الإفراط في تناول الطعام، لذلك ينصح بشرب شاي القرفة بين الوجبات عندما تشعر بالجوع.

كما يعطي طعمًا حلوًا لذيذًا يروي الجوع ويساعدك على إنقاص الوزن.

فوائد شاي القرفة لمكافحة التعب

شاي القرفة له القدرة على تجديد شباب الجسم ومحاربة التعب. ننصحك بشرب 3-4 أكواب يوميًا لاستعادة حيوية الجسم.

فوائد شاي القرفة للمعدة المسطحة

يساهم شاي القرفة في إحداث تغيير إيجابي في بكتيريا الأمعاء ويمكن أن يقاوم الانتفاخ.

قد يعجبك ايضا