حذّرت الطبيبة الروسية يكاتيرينا سيسويفا من أن تناول القهوة والتدخين في الساعات الأولى من الصباح قد يرفعان خطر الإصابة بسكتات دماغية خطيرة قد تكون مميتة.
وفي مقابلة مع صحيفة بودموسكوفي سيغودنيا، أوضحت الطبيبة أن النيكوتين الموجود في السجائر يتسبب في تشنج الأوعية الدموية، ويسرّع ضربات القلب، ويرفع ضغط الدم. وفي المقابل، يعمل الكافيين في القهوة على تنشيط الجهاز العصبي، ما يزيد من سرعة النبض ويؤدي إلى ارتفاع إضافي في توتر الأوعية الدموية.
وأضافت أن الجمع بين التدخين وشرب القهوة فور الاستيقاظ يفرض عبئاً كبيراً على القلب والأوعية الدموية منذ الساعات الأولى من اليوم، وقد يرفع في بعض الحالات خطر الإصابة بسكتات دماغية قاتلة.
وأكدت أن الأضرار الناجمة عن هذه العادات لا تظهر بشكل فوري، بل تتراكم تدريجياً مع مرور الوقت، ما يجعل من الضروري إعادة النظر فيها والتخلي عنها، رغم أنها قد تبدو بسيطة أو غير مؤذية للوهلة الأولى.
يحذّر خبراء الصحة من المخاطر الجسيمة للتدخين، مؤكدين أنه يؤثر سلباً في كفاءة القلب والشرايين، ويُلحق أضراراً بالجهاز التنفسي، وقد ينعكس على صحة العين، فضلاً عن تسببه بمشكلات هضمية مثل حرقة المعدة. كما ينصحون بعدم الإفراط في تناول القهوة، لا سيما لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو اضطرابات المعدة.
وتشير دراسات إلى وجود ارتباط بين التدخين وزيادة احتمالية الإصابة باضطرابات نفسية، من بينها الاكتئاب. ووفق إحصاءات منظمة الصحة العالمية، يسهم التدخين في أكثر من 8 ملايين حالة وفاة سنوياً حول العالم، ما يجعله أحد أبرز أسباب الوفاة التي يمكن الوقاية منها.
الرابط المختصر https://tulipnews.net/?p=28524
