تصفح الوسم

أطعمة مهمة في فترة الحمل

إليك سيدتي: أطعمة مهمة في فترة الحمل

تعتبر فترة الحمل من أكثر المراحل حساسية في حياة النساء، حيت تستدعي منهن نظاما خاصا في التغذية والراحة، يجب على المرأة تناول الطعام الصحي حتى يتمكن الجنين من الحصول على العناصر الغذائية اللازمة. وتعتبر الفاكهة أثناء الحمل من أكثر الأطعمة…