تصفح الوسم

عصير

إليك سيدتي: فوائد عصير قصب السكر

يعتبر قصب السكر من أكثر العناصر فائدة للجسم والصحة لما يحتويه من عناصر غذائية ذات فائدة كبيرة  مثل البوتاسيوم، والكالسيوم، والمغنيسيوم، والحديد، والمنغنيز، والأحماض الأمينية المختلفة، والفيتامينات، ومضادات الأكسدة. حيث يعمل عصير قصب…

إليك سيدتي فوائد شرب عصير الليمون صباحا

يعد الليمون من أفضل الثمار التي تفيد صحة الإنسان حيث يحتوي على فيتامين سي وحمض الستريك كما يمتلك  مضادات الأكسدة الأخرى؛ لذا ينصح دائمًا بشرب كوب من الماء والليمون الدافئ في الصباح على معدة خاوية. ويمكنك سيدتي تحضير العصير من خلال خلط…