فوائد مذهلة لتطعيم الأطفال بـ”فيتامين أ”

 

Advertisement

القاهرة – توليب نيوز| نشر أستاذ ورئيس قسم الأطفال في جامعة الأزهر عاطف دنيا فوائد تطعيم الأطفال بـ”فيتامين أ”.

وقال دنيا إن تطعيم الأطفال بفيتامين أ له عديد الفوائد للأطفال، أبرزها تعزيز عملية النمو عند الأطفال.

وأشار إلى أن فتيامين “أ” يحسن من كفاءة الجهاز المناعي لدى الأطفال ويرفع قدرة مكافحة الفيروسات والبكتيريا والفطريات.

وبين الخبير في طب الأطفال أن الفيتامين يقلل من خطر وفاة الأطفال حال الإصابة بالأمراض المعدية الشائعة بمرحلة الطفولة مثل الحصبة.

وأوضح أنه يحمي الأطفال من ضعف النظر.

وبشأن نقص فيتامين أ في الجسم، قال دنيا إنه يحفز على الإصابة بالعمى أحيانًا.

Advertisement

وبين أنه هناك مجموعة فوائد للتطعيم له منها تقوية عظام وأسنان الأطفال، وحفظ صحة البشرة، وعلاج أمراض كسوء التغذية وجفاف الملتحمة.

ويتمتع الخس بفوائد صحية عديدة للجسم، وهو من أفضل الأطعمة الشهية والسهلة الهضم التي يفضلها الكبار والصغار، وتدخل في الكثير من السلطات الصحية.

لكن في المقابل يجهل الكثيرون الفوائد العظيمة التي يمنحها للبشرة، فهو مثالي للعناية بالبشرة واستعادة شبابها ونضارتها.

كما يحتوي على خصائص فعالة لعلاج مختلف مشاكل الجلد.

أيضاً يمكنك تناول أوراق الخس للاستفادة من جميع عناصره من خلال إضافتها إلى السلطات أو الأطباق المختلفة.

أو يمكن استخدامه من خلال وضعه مباشرة على الجلد، واستخدامه كماسك للبشرة.

إليك فوائد استخدام الخس للبشرة

إزالة حب الشباب

تساعد مكوناته في حماية الجلد من الأمراض والالتهابات المختلفة مثل حب الشباب والصدفية.

كما أن الخس هو تونر طبيعي للبشرة ويساهم في توحيد لون البشرة.

يمكنك بسهولة استخدام لب أو عصير الأوراق في أقنعة الوجه المختلفة.

وهو ما سيمنح بشرتك الفوائد التي تستحقها لأنه سيجعل بشرتك أكثر نضارة وحيوية.

علاج الهالات السوداء

يقلل من ظهور الهالات السوداء، ويشد البشرة، ويرطبها، وينعمها، ويساهم في إزالة تصبغ الجلد.

بالإضافة لذلك يحتوي على فيتامين أ الذي يساعد على تجديد خلايا الجلد وإزالة الجلد الميت.

تغذية البشرة الجافة

يعمل على تغذية البشرة وإصلاح خلايا الجلد وتجديدها، وهو ما يساعد البشرة بشكل كبير.

حيث يساعد ذلك البشرة على الشعور بالتجدد بسبب احتوائها على نسبة عالية جدًا من فيتامين أ.

كذلك قدرتها على مقاومة علامات شيخوخة الجلد والتقدم في العمر.

ومن هنا يمكننا القول أنه يساعد على ترطيب البشرة، بل ويعتبر أفضل علاج للبشرة الجافة.

حيوية للجلد

من المعروف أن الخس يحتوي على الكثير من فيتامين أ والماء ومضادات الأكسدة، لذا يساعد على تجديد خلايا الجلد ومنحها الحيوية والنضارة.

بالإضافة إلى الألياف المفيدة التي تعمل على التخلص من المواد السامة من الجسم والجلد.

كما يمنع التلف وظهور علامات الشيخوخة المبكرة على البشرة.

حماية البشرة من أشعة الشمس

لأن الخس يحتوي على فيتامين سي، فهو يحمي البشرة من أضرار أشعة الشمس ويساعد في الحفاظ على البشرة صحية ونضرة.

قد يعجبك ايضا