حمام الماء البارد.. فوائد جمة أم وصفة للموت المفاجئ؟
دبي – توليب نيوز| الاستحمام بالماء البارد له فوائد عديدة على جسم الإنسان وصحته الجسدية، لكن قد يؤدي أحيانا إلى الموت المفاجئ.
ويتعرض في بعض الأحيان من يلجأ إلى حمام الماء البارد إلى نوبة قلبية مفاجئة أو عدم انتظام دقات القلب.
“ويم هوف” الرياضي الهولندي الذي دخل موسوعة غينيس للسباحة تحت الجليد تقول كلمته الشهيرة “الاستحمام بالماء البارد يوميًا يجعلك في منأى عن زيارة الطبيب”.
وعزا ذلك إلى أن الاستحمام في الماء البارد يساعد على تقليل التوتر وزيادة مستويات الطاقة.
وينشط حمام الماء البارد الجهاز المناعي عند الإنسان، ويحسن الدورة الدموية، ويخفف ألم العضلات ويعزز طاقة الجسم.
كما له دور بارز بالحفاظ على صحة البشرة والشعر.
طريقة استخدام التقشير البارد مميزاته وعيوبه؟ لا شك أن هناك العديد من طرق العناية بالبشرة.
لأنها تختلف عن العناية بالمواد الطبيعية وتتخذ طرقًا مختلفة لإزالة الجلد التالف ومنها عملية التقشير.
ما هو التقشير البارد؟
- التقشير البارد طريقة مطورة للعناية بالبشرة، ويمكن أن تحل محل طرق التقشير الكيميائي، لأن التقشير الكيميائي يعتمد على بعض الأحماض القوية.
- والتي يمكن أن تسبب أضرارًا كبيرة أو آثارًا جانبية للبشرة والجلد.
- أما التقشير البارد فهو مبني على حمض اللاكتيك وحمض الكوجيك .
- وهاتين المادتين لهما تأثير كبير في إزالة البقع الداكنة وحب الشباب، ولا توجد آثار جانبية خطيرة مثل التقشير الكيميائي.
طريقة استخدام التقشير البارد
- تستخدم بعض المواد الهلامية الحمضية لأنها تحفز الجلد على إنتاج الكولاجين مما يزيد من حيوية وصحة الجلد .
- وينقسم التقشير البارد إلى مرحلتين، المرحلة الأولى تتم في عيادة الطبيب وتنفذ المرحلة الثانية في عيادة الطبيب. المرحلة الثانية في المنزل.
- في المرحلة الأولى من التقشير البارد، يقوم الطبيب بوضع بعض كريمات التقشير ذات التركيز المناسب للبشرة المراد تقشيرها.
- ثم يستخدم هذه الكريمات لعمل ماسك، حيث يتم وضعه على البشرة لمدة 6 إلى 12 ساعة، ثم يشطفها. ماء بارد.
- ثم بالإصرار على بعض الكريمات ومستحضرات التجميل التي يقرر الطبيب استخدامها خلال فترة زمنية معينة، وبعض الإجراءات التي يقررها الطبيب أثناء عملية التقشير.
- والانتقال إلى المرحلة الثانية وهي في المنزل.
- يجب أن يعرف الطبيب نوع الجلد الذي سيقشر.
- تحديد مكان إزالة البقع الداكنة أو الجلد التالف.
- اعمل على جميع الخطوات التفصيلية خطوة بخطوة ولا تحيد عنها حتى تحصل على نتيجة جيدة.
مميزات التقشير البارد
- التقشير البارد أكثر أمانًا من أنواع التقشيرالأخرى.
- فعال جدا في إزالة حب الشباب وتقليل المسام وإزالة تراكم الدهون.
- مفيد جدا في إزالة خلايا الجلد الميتة.
- يمكن أن يزيد من صحة خلايا الجلد ويزيد عددها. يحافظ على حيوية البشرة ونعومتها وإشراقها.
- من بين أنواع التقشير الأخرى، لا علاقة للتقشير البارد بموسم أو وقت معين.
- على عكس الأنواع الأخرى، فإنه لا يتطلب جلسات كثيرة.
- التقشير البارد أقل ضررًا من أنواع التقشير الأخرى.
الرابط المختصر https://tulipnews.net/?p=25253