فوائد الكمادات الدافئة في علاج جفاف العين
تستخدم الكمادات الدافئة كعلاج منزلي تقليدي في علاج وتخفيف العديد من الأمراض والإصابات البسيطة منذ قرون، كما وينصح الأطباء باستخدامها في حالات معينة .
الكمادات الدافئة عبارة عن قطعة قماش نظيفة مبللة بالماء الدافئ، حيث يتم وضع قطعة القماش الدافئة وضغطها على الجلد أو الجرح أو أي مكان آخر يحتاج الشخص في علاجه أو تخفيف ألمه وتورمه.
توفر هذه الالية الحرارة والرطوبة الموضعية المناسبة لتخفيف الألم والالتهابات وغيرها من المشكلات، كما وتساعد في العناية بالعينين أيضاً.
كما وتعالج الكمادات الدافئة حالات العين الخفيفة أيضاً، كالحكة والجفاف واحمرار العين والالتهابات.
طريقة استخدام الكمادات الدافئة
- ضع قطعة قماش نظيفة ومبللة بالماء الدافئ مباشرة على العين مع إبقاء العينين مغلقة .
- ضعي الكمادات بشكل عرضي على كلتا العينين مرة واحدة إذا كانت قطعة القماش كبيرة بما يكفي، أو باستخدام قطعتين منفصلتين على كل عين على حدة.
- تبقى الكمادات فوق العينين مع تكرار نقعها بالماء الدافئ لتجديد حرارتها .
- يتم تكرار العملية حتى تخفيف الأعراض والشعور بالراحة .
كما ويمكن استخدام أكياس الشاي لعلاج انتفاخ العين في المنزل ؛ لاحتواء معظم أنواع الشاي على مادة الكافيين التي تلعب دوراً في تعزيز الدورة الدموية وتخفيف الإنتفاخ بفضل خصائصها المضادة للأكسدة.كما ويحتوي الشاي على التانينات التي تعمل كمادة قابضة لأنسجة العين.
ويمكن إضافة البابونج أو الميرامية إلى كمادات الشاي، لما لها من خصائص مضادة للالتهاب و تخفيف تورم العين.
فوائد الكمادات الدافئة
تساعد الكمادات الدافئة في تقليل أعراض جفاف العين من خلال:
- ترطيب العين بالبخار والسائل في الكمادات، ما يعزز إفراز الدموع.
- تقليل ارتعاش العين من التشنجات العضلية التي تنتج عن الجفاف الشديد.
- تحافظ الكمادات الدافئة على الزيوت الطبيعية التي في الجفون من التكتل والانسداد.
- تقوم بتفكيك وترخية الغدد الدهنية التي تنتج الميبوم، وهو مركب دهني يكسو غشاء الدموع الصحي لتأخير التبخر وعملية جفاف المقلتين.
- تعمل على تخفيف الألم وتقليل التورم عن طريق زيادة تدفق الدم إلى العين والأنسجة المحيطة بها، خاصة إذا كانت هناك تشوهات أو تلف في الأوعية الدموية يمكن أن تؤثر على إنتاج الدموع.
الرابط المختصر https://tulipnews.net/?p=26689