هكذا تحافظ على صحة العينين
دبي – توليب نيوز| تحتم ظروف العمل في الغالب البقاء طويلًا أمام شاشة الكمبيوتر ما يحدث مشاكل صحية في العينين.
ونصح الأطباء من يمضون 8 ساعات أمام الشاشة، يعانون اضطرابات بمجرى الدموع والجفاف.
فيما يلي نصائح لحفظ صحة العينين:
الاكتفاء بـ5 ساعات أمام الكمبيوتر.
التأكد من مستوى الشاشة الذي يجب أن يكون على مستوى العينين.
يجب أن تكون المسافة بين العينين والشاشة ٥٠ و٧٠ سم.
وضع الكمبيوتر بعيدًا عن النور المباشر، لتفادي انعكاسه عليهن.
استعمال دواء سائل يوضع بشكل نقط بالعينين لترطيبهما.
إبعاد النظر عن الشاشة لمدة 10 دقائق كل ساعة.
ماذا يحصل عند وضع القهوة تحت العينين؟ بعد العناية الخاصة والترطيب، يصبح الجلد حول العين أرق من جلد أجزاء أخرى من الجسم.
ولأن عينيك تعملان كثيرًا طوال اليوم، فإن هذا وحده قد يؤدي إلى الشيخوخة المبكرة، والهالات السوداء، والأسباب الوراثية.
والأشعة فوق البنفسجية، الأشعة يمكن أن يتسبب الإجهاد الخارجي وخيارات نمط الحياة أيضًا في ظهور الهالات السوداء حول العينين بسرعة أكبر.
ومع ذلك، بغض النظر عن عمرك، فليس من السابق لأوانه أبدًا أو بعد فوات الأوان لمنح عينيك الحب الذي تستحقها، في اليوم التالي.
وكريم القهوة المنزلي وزيت جوز الهند لعلاج الهالات السوداء وإخفائها تدور حول دوائر العين قبل عيد الأم.
عالجي المنطقة حول العينين بكريم القهوة
لكن تعمل الفيتامينات الموجودة في القهوة على تغذية العينين
كما يساعد الكافيين على تقليل الانتفاخ حول العينين والقضاء على الهالات السوداء.
المكونات
- ثلاث ملاعق كبيرة من القهوة.
- أربع ملاعق كبيرة زيت زيتون.
- ملعقتان صغيرتان من زيت اللوز.
- ثلاث ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند.
- ثلاث ملاعق صغيرة من زبدة الكاكاو.
- خمس قطرات من فيتامين هـ.
طريقة التحضير والاستخدام
- أضف ثلاث ملاعق كبيرة من القهوة وأربع ملاعق كبيرة من زيت الزيتون واخلطهم جيدًا حتى يتم الحصول على عجينة لزجة .
- ثم أضف ملعقتين صغيرتين من زيت اللوز وثلاث ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند
- وثلاث ملاعق صغيرة من زبدة الكاكاو وخمس قطرات من فيتامين هـ.
- افرد هذا الخليط 15 دقيقة حول العينين، وفكر في تكرار هذه الصيغة مرتين في الأسبوع للحصول على التأثير المطلوب.
كريم العين بالأفوكادو وزيت جوز الهند
زيت جوز الهند هو زيت طبيعي غني بالفيتامينات التي تقلل الهالات السوداء وترطب الهالات السوداء وتزيل الانتفاخ.
المكونات
- ملعقة كبيرة زيت جوز الهند.
- نصف ملعقة صغيرة من زيت الأفوكادو.
- 1/2 ملعقة زيت لوز حلو.
- نصف ملعقة كبيرة من زيت فيتامين هـ.
- خمس قطرات من زيت اللافندر.
طريقة التحضير والاستخدام
- اخلطي ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند
- ونصف ملعقة صغيرة من زيت الأفوكادو
- زيت اللوز الحلو
- ونصف ملعقة كبيرة من زيت فيتامين إي، وخمس قطرات من زيت اللافندر.
- ثم اخلطي المكونات السابقة جيدًا، وضعيها على المنطقة المصابة
- بعد عشر دقائق من الحصول على العجينة اللزجة ستلاحظ الفرق
- لأن هذا الكريم يمكن أن يقلل التجاعيد ويعالج البشرة الجافة
الرابط المختصر https://tulipnews.net/?p=22563