5 منتجات “مضادة للسرطان”.. طبيب بريطاني يكشف
لندن – توليب نيوز| كشف طبيب بريطاني عن 5 منتجات تعمل كمضادة لمرض السرطان، إذ أن تناول أطعمة معينة يقلل من مخاطر الإصابة بالمرض الخبيث.
وقال الطبيب ويليام لي لصحف محلية إن: “الخيارات الغذائية مهمة للوقاية من السرطان وعلاجه”.
وبين أن القائمة يجب أن تضم المكسرات لضمها مادة البوليفينول المساعدة بمكافحة السرطان، وأحماض أوميغا 3 الدهنية التي تمنع “تغذية” خلايا السرطان.
وذكر لي أن المنتج الثاني هو الطماطم، وهو غني بالليكوبين، وبه مادة تتسبب في “تجويع” الخلايا السرطانية، مما يمنع تدفق الدم إليها.
وقال إن “اللايكوبين يحمي الحمض النووي من التلف ما يحمي من السرطان”.
ولفت لي، الانتباه لدراسة وجدت أن الرجال الذين يتناولون الطماطم المطبوخة مرتين أسبوعيًا لديهم خطر أقل 30% للإصابة بورم البروستاتا.
المنتج الثالث في القائمة هو البطاطا لغناها بالأنثوسيانين، وهو قاتل للخلايا السرطانية.
ونصح لي بتناول المحار الغني بالبروتينات والأحماض الأمينية ومضادات الأكسدة.
وذلك لتقليلها خطر تلف الحمض النووي البشري بمقدار 10 أضعاف.
وأحدث منتج موصى به من لي هو الشاي الأخضر، إذ ثبت أنه فعال بمكافحة سرطان الثدي.
وتعتبر فاكهة الرمان من الفواكه التي تحتوي على مادة البوليفينول.
وهي مادة غنية بمضادات الأكسدة القوية، وتوجد بكثرة في الرمان مقارنة بالعديد من غيرها.
وبالتالي، فهو يساعد على الوقاية من أمراض البرد والإنفلونزا، ويشفي الجلد، ويمنع شيخوخة الخلايا.
في السطور التالية اكتشف نتائج دراسة علمية حديثة عن فوائد الرمان في محاربة السرطانية:
توجد مركبات Punikalagin، وهي مضادات أكسدة قوية ذات نشاط مضاد للأكسدة.
يزيد بثلاث مرات عن الشاي الأخضر، بشكل أساسي في عصير الرمان والقشر.
كذلك نوع من حمض اللينوليك له تأثيرات بيولوجية قوية، وهو الأحماض الدهنية الرئيسية في الفاكهة ويوجد في زيت بذور الرمان.
كما ينصح الأطباء كبار السن بشرب عصير الرمان بانتظام للوقاية من أمراض الخرف التي تؤثر على الإدراك والتركيز.
وفقًا للأبحاث، يعتبر الرمان الفاكهة الوحيدة التي يمكن أن تمنع أنواعًا مختلفة من السرطان مثل الرئة والجلد والقولون.
أيضاً قد يقلل الرمان أيضًا من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
كذلك أوضح العلماء أن الرمان له تأثير إيجابي على الجهاز التناسلي والتئام الجروح والتحكم في مستوى الكوليسترول في الدم.
كما يساهم تناول عصير الرمان أو شربه بانتظام في تقوية جهاز المناعة بالجسم، وهو سمة مهمة في ظل انتشار فيروس كورونا المستجد.
أرجع العلماء التأثير الإيجابي للرمان إلى العديد من المكونات النشطة بيولوجيا والمستقلبات في تركيبته الكيميائية.
لكن فاكهة الرمان لها فوائد صحية لا تصدق
فوائد أخرى للرمان
كذلك لفاكهة الرمان العديد من الفوائد الصحية والغذائية لضمها مركبات والعناصر الغذائية مثل مضادات الأكسدة والأدوية المضادة للفيروسات، وأبرزها:
مكافحة الشيخوخة
حيث تحتوي ثمار الرمان على تركيزات عالية من مضادات الأكسدة.
وتوفر حماية كبيرة ضد الأضرار التي تلحق بالمركبات المسؤولة عن الشيخوخة المبكرة للخلايا.
الوقاية من أمراض القلب
تساهم ثمار الرمان في الوقاية من تصلب الشرايين وأمراض القلب القاتلة.
لكن تمنع أكسدة الكوليسترول الضار وتقلل من إمكانية تراكمه في جدار الشريان.
يحسن الهضم
يمكن لعصير الرمان أن يقلل الالتهاب في الأمعاء ويحسن الهضم.
الرابط المختصر https://tulipnews.net/?p=21896