تصفح الوسم

فول الصويا

إليك سيدتي: فوائد مذهلة لتناول فول الصويا

يعتبر فول الصويا من الأطعمة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، وخصوصاً البروتين ولذا فهو مفيد للصحة، لنتعرف غلى أبرز فوائده. يقلّل فول الصويا من خطر الإصابة بسرطان الثدي لأنه يحتوي على مادة الإيزوفلافون. ويساعد على…