من أفضل الزيوت في تقليل حجم الخصر هو زيت جوز الهند، فبعد إجراء أبحاث عديدة تأكد ذلك، والذي أثبت أنه يلعب أيضًا دورًا في إنقاص الوزن وتحسين مؤشر كتلة الجسم.
اقرأ أكثر...
تصفح التصنيف
لك سيدتي
يقدم لكم كل ما يخص المرأة من موضة وجمال وأناقة
6 أطعمة احذري تسخينها في الميكروويف.. الثالث يسبب الانفجار
يعد الميكروويف من أكثر الأجهزة التي لا يمكننا الاستغناء عنها في المنزل، فهو يوفر الكثير من الوقت الذي كنا نستهلكه…
تعلمي كيف تجذبين قلب الرجل في 6 خطوات
تتمتع كل سيدة بصفة تميزها عن الأخرى وتفربها من قلب الرجل، فلكل سيدة جاذبيتها الخاصة، لكن دعونا نتفق على أن الرجال…
3 توابل عربية.. تخلصك من دهون البطن العنيدة
تعد مشكلة دهون البطن من المشكلات الأكثر انتشارا بين السيدات والرجال على السواء، لكن السيدات عرضة أكثر لتلك المشكلة…
اكتشفي بنفسك إذا كنت من صاحبات الشخصية القوية أم لا
تتميز صاحبات الشخصية القوية بمزايا كثيرة تمنحهم القدرة على مواجهة حتى أصعب الظروف والمواقف في حياتهم، على عكس…
استخدامات سرية للمبيض قد تجهلينها تماما
نستخدم المبيض في حياتنا اليومية في الكثير من مهام التنظيف، لكن هل تعلمين أن للمبيض استخدامات أخرى كثيرة تجهلينها،…
وصفات طبيعية تمنح بشرتك الكولاجين اللازم لنضارتها
مع التقدم في العمر يبدأ الجسم في التوقف عن إنتاج الكولاجين بشكل مثالي، فتبدأ علامات التقدم في العمر في الظهور على…
ثلاثة أنواع من الشاي تقلل الإصابة بأمراض الشيخوخة
يعد الشاي واحد من المشروبات اليومية المفضلة لدى الكثير من الأشخاص، لبدء اليوم بتركيز ونشاط أكبر، ولا يقتصر فقط على…
أسباب شائعة وراء الشعور الدائم بالكسل والخمول.
الكسل والخمول في فترات النهار من أكثر المشكلات التي تواجهنا في هذا التوقيت، لذا انتشرت هذه الشكوى على مواقع التواصل…
أخطاء تفسد مظهر عينيك عند وضع المكياج.. تجنبيها
ترتكب العديد من السيدات أخطاء كثيرة عند وضع مكياج العيون، وهي أخطاء تفسد المكياج من ناحية وتضر الجلد حول العينين من…