يعالج العقم… فوائد مذهلة لتناول الفجل

يعد الفجل من النباتات المفيدة للصحة، كما يتميز باحتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة لجسم النساء، وهو من النباتات سريعة النمو، والتي تنتج جذوراً طريّة صالحة للأكل.

ومن أهم فوائد الفجل على جسم النساء أنه يقوم بعلاج العقم لدى للنساء بطريقة غير مباشرة.

ويستخدم في علاج بعض الحالات والأمراض الصحية التي تؤثر على خصوبة المرأة.

وذلك مثل حالات البدانة والسمنة المفرطة التي تؤدي إلى تجمّع الدهون في منطقة البطن.

مما يسبب ضغطا زائدا على الرحم مسببة تراجع وظائفه، فيذيب الفجل تلك الدهون ويخلّص الجسم منها.

ويساعد في علاج اضطرابات الجهاز التنفسي والجيوب الأنفية، والتهاب الشعب الهوائية والربو.

ويكافح الاحتقان مما يقلل احتقان الجهاز التنفسي بما في ذلك تهيّج الأنف والجيوب الأنفية والحلق والقصبة الهوائية والرئتين.

ويعتبر مطهراً طبيعياً وغنياً بالفيتامينات التي تحمي الجهاز التنفسي من العدوى.

والفجل هو من الخضروات التي تسدّ حاجة الجوع بالحصول على القليل من السعرات الحرارية.

ويحتوي على كميات قليلة من الكربوهيدرات، وكميات عالية من الألياف والكثير من الماء مما يساهم إنقاص أوزانهم .

ويحتوي على الأنثوسيانين، والذي يحد من حدوث أمراض القلب والأوعية الدموية.

ويعتبر الفجل طاردا للسموم وغنيا بفيتامين سي C  والفوليك والأنثوسيانين.

والتي تساعد في علاج أنواع عديدة من السرطان وخصوصاً القولون والكلى والأمعاء والمعدة وسرطان الفم، وه

ويساعد على طرد السموم وله خصائص مفيدة في علاج البهاق.، حيث تستخدم بذوره في علاجه.

وذلك من خلال نقع مسحوق الفجل في الخل وعصير الزنجبيل ومن ثمَّ وضعه على البقع البيضاء.

ويعد مفيدا جداً للكبد والمعدة، كونه طارداً قوياً للسموم، وهذا يعني أنه ينقّي الدم والجسم.

ويقلل من تكسر خلايا الدم الحمراء التي تحدث للأشخاص الذين يعانون من الصفراء.

وذلك من خلال زيادة الأوكسجين النقي الموجود في الدم.

ويعتبر الفجل مصدرا جيّدا للبوتاسيوم الذي يساعد على خفض ضغط الدم.

ويتفاعل مع جدار الشرايين والأوعية الدموية ويعمل على استرخائها وبالتالي زيادة تدفق الدم.

كما يقلّل من ضغط الدم عن طريق توسيع الشرايين للسماح بتدفّق الدم .

وتساهم الفيتامينان بي B و سي C والفوسفور والزنك في الفجل بتحسين الصحة الجلدية، وترطيب البشرة وعلاج الطفح الجلدي والتشققات .

ويحتوي الفجل على نسبة عالية من الماء لذلك يعتبر وسيلة رائعة للحفاظ على الجسم رطباً.

ويعمل على علاج الإمساك ويحسّن عملية الهضم ويضمن امتصاصاً سليماً للمواد المغذية من الطعام الذي نأكله .

ويقضي على المخاط الزائد في الحلق مما يساعد على تهدئة التهاب الحلق وتنظيف الجيوب الأنفية “.

اقرأ أيضا| إليك سيدتي: فوائد القشطة المذهلة

الرابط المختصر https://tulipnews.net/?p=10171