معلومات مفيدة حول أعراض المرارة النفسية والتفاعل الجسدي والنفسي للمرض

كثيرًا ما نقرأ عن التفاعل بين الأمراض الجسدية والحالة النفسية، حيث تؤثر الأمراض الجسدية وخاصة الأمراض المزمنة على الحالة النفسية للمريض والتي بدورها تؤثر على كيمياء الدماغ وتوازن بعض النواقل العصبية التي تؤثر على وظائف المخ المختلفة.

في السطور التالية، سنتعرف معا على أعراض التهاب المرارة النفسية، وفقًا لما ذكره لموقع Health Line الطبي.

ما هي المرارة وما هي وظيفتها؟

المرارة عبارة عن كيس حويصلي على شكل كمثرى يقع تحت الكبد على الجانب الأيمن من البطن.

وتتمثل وظيفتها في تخزين وتكوين الصفراء التي تنتج بواسطة الكبد وإعادة ضخها إلى الأمعاء الدقيقة بعد تناول الطعام؛ من أجل هضم الدهون.

المشاكل الصحية التي تتعرض لها المرارة

تعد حصوات المرارة والالتهابات من مشاكل المرارة الشائعة، عندما تتكون حصوات في فم المرارة، فإنها تتسبب في انسدادها.

وهذا يؤدي إلى احتباس العصارة وتراكمها في المرارة مسبباً الالتهاب المزمن لها ومن ثم تحدث أمراض أخرى.

الأعراض الجسدية الناتجة عن إلتهابات المرارة

تسبب التهابات المرارة بعض الأعراض المزمنة، خاصة بعد تناول وجبات تحتوي على نسبة كبيرة من الدهون.

ومن أبرز هذه الأعراض الألم الشديد والمفاجئ في الجزء الأيمن العلوي من البطن والغازات وفقدان الشهية والغثيان والقيء والتعرق.

أعراض التهاب المرارة النفسية

الأرق هو أحد أكثر أعراض الألم النفسي

تسبب التهابات المرارة بعض الأعراض النفسية بالإضافة إلى الأعراض الجسدية ، مثل:

القلق والتوتر.

التهيج الشديد والعصبية.

الأرق وصعوبة التركيز.

التعب والإجهاد السريع.

كيف تقلل من آثار التهابات المرارة؟

يمكن التخفيف من الآثار الضارة لعدوى المرارة عن طريق:

تجنب تناول الأطعمة الدسمة.

زيادة استهلاك الخضار والفواكه.

اشرب مشروبات مهدئة للأعصاب طبيعية مثل الشاي الأخضر والنعناع واليانسون والزنجبيل وعشبة الماكا والبابونج.

– اشرب الكثير من الماء.

الرابط المختصر https://tulipnews.net/?p=18309